灵武中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 体侧（第2页）

。

简单形容：球员从左边牛角位启动，像钟表的指针一样，从九点钟方向顺时针拧上大半圈，一直拧到六点钟位置停下。

在整个过程里，球员不能转身，所以后半程是倒着往后走的。

而“折返”

的意思，就是指转完大半圈后，再从六点钟方向逆时针拧回来。

不过这次是从弧顶，也就是六点钟方向启动，后半程同样不能转身，看起来就像录像带里的“倒放”

一样。

这个过程，球员要倾尽全力重复两遍，跑过去跑回来，再跑过去再跑回来，非常考验身体平衡和敏捷性。

这种“底线折返跑”

虽然看起来简单，但实际上很难跑出好成绩，很多脚步不够敏捷，身体平衡性和协调性也不够好的家伙，一但跑快了甚至会失去平衡摔倒在地。

一般来说，三号位球员只要跑进11秒，就算是非常出色的成绩了。

跑到12秒出头，那也算勉强过关。

但是再慢就有点过分了。

张茣的“底线折返跑”

测试成绩一出炉，立刻就让哈斯里做出了摘下眼镜并轻揉眼角的动作，因为这个小家伙只用了11.02秒就完成了测试！

“这个速度.……这个敏捷……这个协调性……”

哈里斯见到张茣在倒着走的过程里，速度居然没有满上太多，心里终于有点不淡定了，虽然球探报告里也说了，这个混血儿的运动天赋很不错，但他却没有想到好成了这样？

这何止是不错啊，简直是怪胎！

哈里斯急忙看了一眼张茣的出生日期，这个小家伙才刚刚18岁零7天。

这也就是说，他的身体素质在经过系统训练后，一定还会有进步。

那将来他的34场冲刺时间，岂不是能跑进3秒？底线则反跑也很可能跑进11秒？这样的速度和敏捷性，再配合他的静态体测数据，即便拿到整个NBA历史上都能有一席之地了。

杰里·韦斯特也在场边看见了张茣的表现，这位湖人队的传奇教父当即叫停了测试，接下来的“弹跳”

和“卧推”

就不用再测了，张茣球探报告上的原地弹跳高度是84cm，助跑弹跳高度90cm，这是湖人球探从澳大利亚带回来的数据，相信不会有问题。

至于卧推这东西没有太大用处，球探报告上面写着张茣的最大卧推是120公斤，如果这是真实的数据，那在力量上也绰绰有余，反正篮球运动员又不用举重，卧推数据再好也没什么用了。

“我需要看看他的技术。”

杰里·韦斯特到场边接过了今天前来试训的名单，然后快速寻找起来……

“怎么都是内线？”

韦斯特心里吐槽一句，找了半天，终于给他发现了一位大四的小前锋。

奥古斯汀？韦斯特仔细看了看这名球员的资料，这是一个湖人球探预测能在第二顺位末尾被选中的大学球员，年龄过大和所剩无几的潜力让他不可能进入首轮，落选的几率比较大，但若论即战力，他显然要比高中刚毕业的张茣强不少。