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第32章 玉液炼心法（第2页）

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现在模拟次数已经用完了，又要等上一周才能模拟。

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凌天微微蹙起眉头，心中涌起一丝无奈。

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那么接下来的一周时间里，该开始修炼了。

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他走进书房，轻轻打开一本泛黄的古籍。

房间里弥漫着淡淡的檀香，为这个空间增添了几分神秘感。

凌天小心翼翼地翻开书页，纸张的沙沙声在寂静的空气中显得格外清晰。

古籍中的内容缓缓浮现在凌天的眼中，仿佛有一股莫名的力量在牵引着他的心神：

玉液炼心，引天地灵气，铸不朽道基。

寻一处宁静之所，盘坐于地。

脊梁挺直如苍松，身心松弛似浮云。

双目轻阖，屏蔽外界纷扰，呼吸匀畅，吐纳天地精华。

意守丹田，感应四方灵气。

灵气缓聚而来，透体而入。

待口中生津，此乃灵液初显，蕴含天地之灵韵。

舌抵上颚，灵液渐多，其味甘醇如琼浆。

轻缓吞咽，流淌而下，润泽五脏六腑，涤荡凡俗浊气。

灵液入腹，以意念引领，使其沿筋脉而行。

起于丹田，沿任脉而上，经膻中，至喉部，再沿督脉而下，归返丹田，此为一周天。

周天运转之际，感受灵液所过之处，灵气弥漫，生机盎然，身体轻若飞羽，心灵澄澈如镜。

每一周天，皆是对身心的一次淬炼……

修炼此玉液炼心法，当持之以恒，心无杂念，吸纳天地灵气。

切记，修仙之路漫漫，需谨慎前行，不可急功近利。

以敬畏之心感悟天地，以坚定之志追寻仙道。

凌天仔细阅读着每一个字，生怕遗漏任何细节。

随着阅读的深入，他的眼神越发明亮。

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这修仙功法当真是玄奥无比！

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凌天轻声感叹，眼中闪烁着兴奋的光芒。

他的手微微颤抖，内心充满了对未知的期待和一丝紧张。