手机浏览器扫描二维码访问
偏偏林世军看到了云晓翻白眼的样子,当时就感觉心里酥了、麻了一下。
怎么就有股子傲娇妩媚到光芒四射的感觉,可爱,甜腻腻的可爱。
恍然回神,速度赶走心里的不道德想法,“人丫头还是个小孩子呢,这一天天的,想啥呢这是,疯了,简直就是疯了。”
林世军这边多少领悟到一些,像这些技巧,也只有经历过生与死的对峙,时常游荡在死亡的边缘时;
才多少可以明悟到一些其中的奥妙,不论是角度、力度、距离和高矮,都有必然的联系。
就如云晓刚才的一个动作,左手成搂状掌控沙袋,右肘拐击心脏部位;
沙袋若是换成敌人,就是左手控制其不容其躲避,右手致命一击,结束战斗。
左手尤为精妙,若是不控制住敌人,就会因击飞而产生卸力,结果就是仅仅受伤而已。
还有这个后蹬动作,紧接着就是在沙袋上扬的瞬间,身形迅速插上右手横斩;
这个可就更狠了,后蹬控制其飞身跃起无着力点后,迅速插上右手横斩其咽喉。
这一个个的动作,端的是干净利落,狠辣非常,丝毫不给其逃生的机会。
且都是随着沙袋的角度、高度、距离的不同而施展出的,一招狠似一招,追魂索命般。
林世军真的想不出,这是何等惊人的天赋,才能拥有这般弑魔戮神的技巧存在。
部队的擒拿格斗术还是不要比了,幼儿园的存在。
这么想着,林世军走到一边的沙袋也跟着打了起来,只不过还是正面朝向着沙袋打。
李胜利和潘军所想的就是学学这些动作,可结果是大失所望,原来不在一个层次的感觉是这个样子的。
看了眼林世军勤奋的击打着沙袋,云晓张口说道:“打沙袋的原因很多人都知道,是为了磨练技巧,提高反应速度和打击力量,还有的人单纯就是为了练成肌肉疙瘩的健美体态。”
“可实际上,真正的搏击格斗高手是没有纯肌肉型男的。
搏击格斗高手讲究的是猎豹型的肌肉型体,力量和敏捷得到高度的完美平衡。”
“打沙袋正常的打法就是像联队长一样,正面朝着一个方向打,这也是常规打法。”
顿了顿,“可要想拥有更高超的战斗型身体素质,那是要像我这样,身体的任何攻击部位都要磨砺到。”
“而如我般,仅仅是进攻型训练,还算是好练的;倘若是防御型,需要的就是抗击打训练,身高体重都是越高越重就越厉害的,想把这么大坨练出来,呵呵,太难练了。”
停下动作,缓缓的用毛巾擦拭了额头的汗水,“练习搏击,实际上就是身体的改造过程,一是肌肉的形态;二是通过击打和抗击打,增强肌肉的纤维、筋膜的强度韧性和骨膜的厚度。”
“因此,身体攻击部位的全面记忆型展开,才是搏击格斗的真谛。”
摆了摆手,“都收了吧,该回去整理内务卫生了,整理完赶紧去吃饭,我可是饿坏了。”
说完,干净利落的扭身就走,很酷,很俏皮,很可爱有没有。
林世军就是这般的想法,小眼神嗖嗖的就离不开云晓娇小的背影。
易烊千玺竟然住进了她家,一住三年?!住就住吧,反正家里房间多但是,这人为毛要霸占她最爱的公主房?!看在你是客人的份上,霸占就霸占吧住手!那是人家的日记!请尊重隐私!!梁瑾萱抓狂,为什么这样的人她还要答应果儿姐姐监督不准他谈恋爱?明月开了个读者群,然后一个人都木有,读者可以加QQ群517582379,只要你来明月...
修真者的世界,一个可以吸收月光神石,一本真正逆天的功法,会擦出怎样的火花呢?那么你可以往这瞧瞧,全新的思路,让你脑洞大开,全新的故事,全新的修真功法,让你大呼过瘾,全新的战技,让你惊讶不已主角设定一个农村人,让你身临其境,各种精彩的打斗场面。你想看全新类型的修真,那请不要错过,让我开启一段全新的修真世界,带你畅游本书。PS本书慢热文,看时请做好心理准备,当然,也不是龟速那般,总之,相信您会喜欢的!...
五年前,他犹如丧家之犬,狼狈而逃。五年后,他强势归来,势要所有欺辱他的人统统下地狱!...
三年前,随着那个号称最强之人消失,地下黑暗世界恢复了平静。而三年后,他低调的回到了国内,只想安静的做一个美女总裁的保镖,奈何江湖中关于的他的传说太多身不由己...
魂入忍界,正值三战爆发时期,平民忍者沈仁在未找到金手指后,决定赌一把。...
完结怀胎5月,却被丈夫和妹妹联手害死,一朝重生,顾天晴只想狠狠教训渣男贱女,登上顶峰让所有人仰望。可是这个半路跑出来的霸道男人是怎么回事?他不是A省最冷酷无情最受人瞩目的帝王吗,那眼前这个不断伺机霸占她的傲娇禽兽到底是谁?!某日,追妻一直无果的霸道冷面总裁终于翻脸,顾天晴,嫁给我,我给你要的豪门生活!彼时已经大红大紫的顾大天后嘴角一扬,风华无双,不嫁,因为我就是豪门!...