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047 第一次修炼（第4页）

而我们阴修，其实就是游走于阴与阳之间的守护者。

我们帮人也要帮鬼，救人也要救鬼，爱人也要爱鬼！

你懂了吗？”

我似懂非懂地点点头，但心里却在嘀咕：这鬼怎么爱呀？虽然个别的女鬼确实长得漂亮，但又不能真的娶回来当老婆！

言归正传，师父讲授完这些基本常识之后，就要教我怎么练阴功了。

他道：“阴功最高为七重，一重比一重难。

但越往上练，阴力就越浑厚。

练阴功首先就得先感知到阴气的存在，阴气就好比空气一样，就围绕在我们身边。”

我上下左右前后都看了看，哪里有什么阴气来着？

师父又道：“你有先天的阴阳眼，其实我也是。

那些没有的人就麻烦一些，还需要用外力后天开启。

有了阴阳眼才能看到鬼身上的怨气，那也是阴气的一种。

我先将口诀传给你，你默念口诀，再细细观察，看能不能找到？”

“天地伊始，乾坤已定，两仪相生，阴阳并行。

日为阳，地为阴。

日光普照，遂生阳气，地灵弥漫，即为阴气......”

师父嘴里叽里呱啦地念出一大串的古文，我都傻眼了，根本不懂是什么意思。

还好他念几句就停一停，用白话跟我解释一番，待我领会了再接着教下一段。

那口诀也不算长，有一百来个字，大概讲的就是阴气到底是怎么来的，是怎样存在的，又应该如何才能感知到。

到了最后一小段，才真正教人怎么将阴气引入体内，并照顺序在各个穴位间流转。

运转一周就是一个小周天，七七四十九个小周天便是一个大周天。

第一重的功法便只要求初学者每天运行一个周天即可，这也是初学者的极限，再强行修炼便会超出自己的丹田负荷，并无益处。

师父念完了一遍，就让我背口诀。

我平时最怕背书了，但这会儿只好硬着头皮上。

勉强背了一个小时，我才终于大概大概能背下来了，但偶尔还是需要师父提醒一下。

我问师父这口诀叫什么？师父又支支吾吾，最后说就叫归山诀。

龟你个大头鬼哦！

明显又是在瞎掰忽悠我！

修炼阴功的姿势也与那些修道的打坐入定不一样，其实更应该说是相反的。

师父解释说，道修打坐都是盘腿。

足心向上，手心也向上，用头顶的百会穴去灌导阳气入体。

因为根据他们的理论，阳气由天上来，所以姿态要“迎上”

。

我们则恰恰相反，认为阴气是从地心深处来，姿态就要“取下”